Дергается верхнее веко глаза: возможные причины и способы лечения

Если у человека дергается верхнее веко в виде серийных неконтролируемых резких спазмов круговой мышцы глаза, необходимо обратиться в больницу. В медицине такой тип мышечных сокращений называют гиперкинезом, в простонародье – нервным тиком. Причинами быстрого подергивания могут быть внутренние, внешние факторы, но в подавляющем большинстве случаев является следствием стресса или эмоционального напряжения. Ситуация не опасная для жизни, здоровья человека, но вызывает психологический, физический дискомфорт.

Что такое и симптомы гиперкинеза

При постоянном подергивании века наблюдается рассеивание внимания, повышение утомляемости. Если вовремя не пройти лечение, проблема может усугубиться, прогрессировать, что в дальнейшем проявится в опущении века, других нарушениях. Нервный тик влияет на работу мимических мышц, вызывая их перенапряжение.

Гиперкинез имеет первичную, вторичную форму. В первом случае появляется, исчезает самостоятельно без видимых причин. Во втором – является следствием серьезных нарушений, происходящих внутри головного мозга.

К нему присоединяются следующие состояния:

• сокращаются мимические мышцы;
• кашель, выкрикивание ругательств, звуков, напоминающих лай собаки;
• сплевывание; сжимание рук, скрип зубами, раскрытие рта, пощелкивание пальцами, другие непроизвольные движения.

При попытках подавить тик наблюдается усиление напряжения.

Почему может дергаться верхнее нижнее веко

Произвольное сокращение мышц глаза не является самостоятельным заболеванием. Подергивание века у человека – признак развития серьезных патологий. Для подавления нервного тика, необходимо правильно установить основное заболевание, получить адекватное лечение. Причины бывают разными по степени, многие из них можно выявить путем внимательного изучения образа жизни, графика сна.

Безопасные причины

Человек – заложник современного мира. Быстрый ритм жизни вносит коррективы в режим сна, бодрствования, что неизменно вызывает проблемы со здоровьем. Нервный тик может стать последствием следующих нарушений:

1. Расстройство сна. Проблемы со сном неизменно вызывают нервное перенапряжение. Если веки начали судорожно трястись, организм исчерпал резервы, ему требуется качественный отдых, сон. Длительное отсутствие правильного сна замедляет умственные, физические процессы, ускоряет старение.
2. Стресс. Неожиданные тяжелые ситуации могут привести к накоплению негативных эмоций внутри, появлению нервного тика, подергиванию века у человека. Психологическая проблема требует незамедлительного устранения.
3. Алкоголь. Злоупотребление спиртсодержащими напитками убивает тормозные процессы в головном мозге. Источником раздражения, стрессов становятся обыденные ситуации. Наблюдается разрушение нервной системы.
4. Кофеин. Увлечение кофе приводит к избыточному возбуждению мозга, что становится причиной интенсивной физической активности, бессонницы. Кофеин является наркотиком, вследствие которого человек перестает чувствовать нервное перенапряжение, усталость.
5. Нарушения в питании. Для правильного функционирования организму требуются витамины группы B, магний, кальций, важные вещества. При однообразном, бедном рационе начинается дисбаланс обменного процесса, может дергаться веко.
6. Сухость глаза, длительное нахождение зрительного нерва в напряжении. Переутомление глаз возникает в результате многочасовой работы за компьютером, на производстве. Ситуацию усугубляет отопление, кондиционер, яркий свет, пыль, компьютерное излучение.
7. Коррекция зрения. Неправильно подобранные линзы, очки становятся причинами неприятных ощущений.
8. Аллергия. При контакте с шерстью животных, пыльцой растений, пухом развивается зуд, боль, дергание мышц.

Требующие внимания врача

Редко, но судорога век указывает на развитие тяжелого заболевания. В таком случае наблюдаются другие сопутствующие симптомы:

• полное закрывание глаза в момент приступа;
• отечность, краснота, изменение внешнего вида;
• сокращение других лицевых мышц;
• опущение, асимметрия века;
• потеря координации движений, головокружение.

При появлении таких симптомов незамедлительно обратитесь к невропатологу, офтальмологу с целью постановки точного диагноза и для назначения лечения.

Нервный тик может стать проявлением следующих мозговых, нервных расстройств человека:

1. Рассеянный склероз. Болезнь аутоиммунного характера. Поражает спинной, головной мозг, всю нервную систему. В пораженных участках формируется склеротическая ткань, мешающая прохождению нервных импульсов.
2. Синдром Туретта. Проявляется в вокальных, моторных, механических тиках.
3. Болезнь Паркинсона. Неизлечимый дрожательный паралич. Диагностируется у людей престарелого возраста. Прогрессирование медленное, выражается в треморе конечностей, скованности движений.
4. Паралич лицевых мышц Белла. Для него характерно резкое начало, при котором происходит сокращение мышц одной половины лица. Проходит за 2-4 недели без терапии.

Методы лечения дергающегося глаза

Несмотря на отсутствие опасности для здоровья, спонтанное сокращение мышц глаза требует лечения. Избавиться от проблемы поможет восстановление психологического здоровья, режима сна, отдыха, приобретение новых полезных привычек. В некоторых случаях пациентам требуется дополнительная терапия с применением препаратов, гимнастики.

Упражнения для глаз

Подергивание невозможно остановить усилием воли. В лечении недуга на помощь придут специальные упражнения, способные прекратить проявления нервного тика, вернуть лицу спокойное состояние.

1. Средний палец приложите к веку, аккуратно помассируйте. Не оказывайте сильного давления, трения, кожа в данной зоне обладает повышенной чувствительностью, может повредиться. Перед процедурой вымойте руки с мылом, чтобы не занести инфекцию.
2. Повторите 5-10 раз подряд резкие зажмуривания на 2 секунды с последующим широким раскрытием глаз.
3. Выполните быстрое моргание в течение 20-30 секунд.
4. Закройте веки, поводите зрачками по кругу. Первые 5-10 раз по часовой стрелке, еще 5-10 раз в обратную сторону. Отдохните, выполните весь комплекс сначала.
5. Приложите пальцы подушечками к закрытым глазам, резко надавите. Повторить 5-10 раз.
6. Разотрите ладони, приложите к сомкнутым векам. Расслабьте тело, лицо, отдохните пару минут в таком положении.

Несложные задания можно выполнять в моменты сильного перенапряжения для снятия усталости глаз, профилактики повтора гиперкинеза.

Местное лечение

Когда восстановление режима сна, нервной системы не помогает, на помощь придут медикаментозные средства, гомеопатия, прописанные врачом. Если причины подергивания кроются в сухости глаза, офтальмолог назначит глазные капли с гиалуроновой кислотой и другими полезными компонентами. При выявлении аллергической реакции прописываются антигистаминные лекарства.

Если виновником является инвазия гельминтами, необходимо пройти курс противопаразитарных средств.

Помимо лекарственных препаратов, снять напряжение и устранить подергивание век помогут успокоительные методики. Ароматерапия – одна из действенных. Справиться с судорогами глаза помогут ванны с добавлением следующих разновидностей эфирных масел:

• мандарин – поднимает настроение, бодрит;
• апельсин – снимает стресс, успокаивает;
• бергамот – избавляет от ощущения подавленности, снижает беспокойство;
• мята – действует аналогично антидепрессантам;
• герань – бодрит, тонизирует;
• лаванда – избавляет от стресса, снимает спазм с мышц;
• иланг-иланг – расслабляет.

Перед сном можно принять чай с ромашкой для укрепления иммунной системы.

Релаксация и коррекция режима сна

Для устранения невралогического синдрома, подергивания век широко применяется массаж и иглоукалывание как метод лечения. Если нет возможности посетить специалиста, можно применять следующую релаксационную терапию: настройте тихую, спокойную музыку, примите удобное положение, закройте глаза и нарисуйте мысленно красивый пейзаж, в котором чувствуете себя комфортно, уютно. Полежите полчаса, отдохните.

Подобное расслабление помогает частично ликвидировать тик и испытать положительные эмоции.

Хороший заряд энергии дают занятия спортом – бег на лыжах, плаванье, бег.

Пребывание в состоянии бодрствования в ночное время подрывает здоровье, способствует осложнению хронических заболеваний и негативно влияет на психическое состояние.

Опасность нервного тика глаза

Гиперкинез в большинстве случае является реакцией на стресс, реже – симптомом заболевания нервной системы. При длительном сохранении проблемы могут начаться болевые приступы. Когда мышца долгое время напряжена, она болит и доставляет серьезный дискомфорт.

Особой опасности в содрогании глаза нет, но неконтролируемые, резкие приступы негативно сказываются на психологическом состоянии больного, что усугубляет первопричину развития нервного тика.

Остановить судорогу сложно, как и предупредить ее. Незамедлительно обратитесь к врачу при появлении первых симптомов для выявления причины и назначения лечения.

Не забывайте, что иногда дергание глаза указывает на серьезное заболевание. Если вовремя не распознать его, могут произойти серьезные нарушения и прогрессирование дрожания во всем теле.

Если дергается веко глаза и ресницы, пора обратить внимание на образ жизни. На начальных этапах откажитесь от кофе, алкоголя, курения и начните больше уделять времени на отдых и сон. Если проблема не отступает, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. Полное обследование поможет вовремя предупредить развитие опасного заболевания и найти эффективный способ лечения. Не оставляйте нервный тик без внимания.